学院积极开展5·25心理健康月系列活动

编辑:张磊     

本网讯(文/摄 宣传部)引领关注心理健康,沟通共建阳光校园。为引导大学生关注自身的心理健康问题,增强大学生的心理素质,构建积极向上的校园心理氛围学院在5·25心理健康活动月内积极开展了一系列内容丰富、特色鲜明、形式多样的心理健康教育活动。

开展专题培训,助力心理疏导

5月12下午,学院在行政楼一楼学生会办公室办了心理健康委员座谈会。院学生会心理部委员、2014和2015级本科生班级心理委员参加了本次座谈会。会议由心理部部长姜晓京主持。会上,姜晓京强调了心理健康对于学生干部而言的重要性,并明确了心理健康的要求和行为准则。鼓励心理委员认真、细心、负责地关爱同学增强责任意识,储备足量的心理健康知识,运用恰当的方式为周边的同学提供帮助。本次座谈会的召开有利于为后期即将开展的各项班级心理健康教育活动奠定基础,推动和谐、健康的班级心理文化建设。

推广心理教育,打造和谐班级

5月12日,学院在2020204教室开展了心理健康主题班会,使心理健康教育走进班级。班会由2015级心理委员秦俊主持召开,以“爱自己,从开始”为主题,采用实例解说、现场提问等形式普及了大学生人际交往、沟通交流的知识。内容涵盖多个方面,并侧重于大学生的恋爱观,引起了同学们的兴趣和关注。主题班会的召开,有助于在学院内打造和谐积极、乐观向上的班集体。

5月15日晚,学院在行政楼五楼举办了首届校园心理微电影大赛院内选拔赛。来自两个年级的八支队伍参加了此次选拔赛。参赛的演员们结合当下校园背景和学习生活中遇到的问题积极提出解决方案,吸人眼球的表现形式、贴近实际的表现手法让观众在欣赏节目的同时,也学习到了相关的心理健康知识,从而更好的认识自我,提升自我的心理求助能力

普及心理知识,传递正面能量

5月19日,学院各班级开展了“5.25心理健康微电影展播”活动。在2020204教室,全体同学观看了微电影《希望树》。影片根据中国达人秀人气选手刘寅的真实经历改编,讲述了坚持为云南大拉坝乡村小学的孩子们多做有意义的事改变孩子们艰苦生活的感人事迹。同学们在为主人公无畏艰难的精神所感动的同时,也纷纷表示要树立远大的志向,做一个心理强大、有责任有担当的人。

5月20日晚7点,我院在行政楼五楼会议室举办人际关系面面看5·25心理健康讲座,大学生心理健教育中心专职教师、国家二级心理咨询师金凤仙应邀担任本次讲座主讲人她阐述了孤独定义,通过游戏与同学们进行互动,帮助同学们体验内心感受通过对人际交往中边界重要性介绍,让同学们明白了人际交往中信任的重要性。从而引导我院学生悦纳自我、关爱他人,妥善处理好各方面的关系,树立积极、阳光的心态,做到笑对人生。

调研心理状态,排查潜在危机

5月12日,学院开展了关注大学生心理健康问卷调查活动。活动中,同学们积极配合工作人员,踊跃填写调查问卷。经过及时有效的问卷调查数据统计分析,我们了解到我院学生的心理问题主要集中在人际交往、学业成绩和就业前景三方面。现在的大学生多因自我意识过强、人际关系敏感、心理压力过大等问题导致人际关系处理不当,从而影响心理健康;在学习上,高中与大学的差距以及学业目标和现实的落差也很容易引发大学生的心理问题;就业压力大,就业前景的不容乐观也加重了大学生的心理负担,诱发心理问题。此次问卷调查调研了我院学生的心理健康状况,并有助于排查潜在的心理危机针对性开展日后心理工作。

5月18日,学院举办了心理健康知识竞赛。同学们积极踊跃报名参加本次竞赛,竞赛结果也在班级心理委员的努力下得到了及时的公示。本次竞赛旨在向学院学子宣传心理健康知识,使同学们能够更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长,提升品质,健全人格,提高心理素质。

一直以来,学院高度重视学子的心理健康教育工作,致力于提高学生的心理素质,帮助学生树立健康的心理观念,形成良好的心理品质。今后,学院也将积极总结经验,吸取活动教训,强化工作成果,努力形成具有学院特色的品牌优势,加快推动和谐校园建设的步伐。

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