本网讯 (文/摄 王坤) 为进一步增强大学生的理性思维、情绪调节的能力，提升我院大学生的心理健康素质，五月中旬，2015级思想政治教育专业本科班开展了系列心理健康活动。
5月14日上午，班级在固定教室2020204设计完成了以心理健康为主题的黑板报，画面饱满、主题鲜明；下午，在搜集整理各寝室照片、排版设计的基础上，布置班级照片墙，照片墙温馨活泼、爱意满满。5月19日上午，班级所有贫困生观看了心理视频讲座。视频中，毕淑敏首先号召大家对自身健康状况进行评价，反思自己平时的生活方式。其次，在面对日常的生活和学习时，学生要改变自己能改变的事物，接受自己所不能改变的事物；天下没有绝对的好事和坏事，“塞翁失马，焉知非福”，一件事最后成功处理与否在于个人的态度。此外，视频讲解到任何人都要珍视自己的能力和价值，要自我肯定，随时相信“我能”，勇于表达自己，战胜自我恐惧，增强心理弹性指数，获得恰到好处的安全感；在适当的时机，要启动适度的自我防卫机制，跨越心理危机，自我心理调节至关重要。
通过系列心理健康活动，同学们在增强个人内心力量、提升个人行为品质的同时，更学会了人际关系的处理。对待别人，要学会拓宽自己的心理容量，换位思考，将别人的处境纳入思考范畴。从而，让每一个政教学子成为一个积极向上的新时代大学生。